másnaposságra

10 legjobb tipp a macskajajra:

1. Kávé:Ha szoktál kávézni, kezdd egy csészével a másnapot is. Mindegy, hogy sima vagy instant kávét fogyasztasz. A koffein érösszehúzó hatású, azaz szűkíti az agyi vérereket, és csökkenti a

fejfájást.

megjegyzés: már rosszul kezdődik, nem, nem szoktam k

:Dávézni és nem is fogok, első kilőve.

2. Kefir: Egy pohár tej veszélyes lehet a másnapos gyomorra nézve, a kefírrel azonban más helyzet. Megnyugtatja a háborgó gyomrot, illetve segít abban, hogy viszonylag rövid időn belül jobban érezd magad.

megjegyzés: na de milyen kis jófej ez a kefir :D hát őt se szeretem. keserű és nem jó az íze pfúj :D

3. Gyümölcslé: A gyümölcsök fruktózt tartalmaznak, ami segít a szervezetnek az alkohol minél gyorsabb lebontásában. Egy nagy pohár narancs- vagy paradicsomlé elfogyasztása ráadásul feltölti a szervezet lemerült vitaminraktárait is.

megjegyzés: narancs és társai jöhetnek, de paradicsom no no :D

4. Víz: A túlzott alkoholfogyasztás a sejtek kiszáradásához vezet, így dehidratálttá teszi a szervezetet. Mindjárt

felkelés után igyál egy nagy pohár szénsavmentes ásványvizet, így enyhíthetsz a kiszáradás okozta rossz közérzeten.

megjegyzés: én úgy tudtam, h bármit szabad inni, csak vizet nem, na mind1 :)

5. Meleg leves: Egy nagy tányér erő- vagy zöldséglevessel pótolhatod azt a nátrium- és káliummennyiséget, melyet azalkoholfogyasztáskor veszített a szervezeted. Ha kellemesen meleg hőmérsékleten fogyasztod, megnyugtatja a háborgó gyomrot.

megjegyzés: na ezt asszem ki is próbálom ;)

6. Uborkalé: Népi megfigyeléseken alapszik, hogy az uborkalé enyhíti a másnapos tüneteket. A hűs és sós lé pillanatok alatt helyrehozza a háborgó gyomrot. Természetesen csak akkor fogyaszd, ha nem vagy

rosszul a szagától!

megjegyzés: uborkalét nem fogok inni... max uborkát eszek.

7. Szénhidrát: Az alkoholfogyasztás az aminosavak szintjét is csökkenti a szervezetben, ahogyan a vitaminokét és az ásványi anyagokét is. Egy kevés szénhidrát - tészta vagy sütemény - elfogyasztásával azonban pótolhatod az elveszett aminosavakat, és enyhítheted a másnaposságot.

megjegyzés: úgyis van még sütemény... :D

8. Sör: Bizonyára ismered a kutyaharapást szőrével című népigyógymódot. Egy pohár sör valóban segíthet a reggel rád törő hasogató fejfájáson és rosszulléten. Azt azonban vedd számításba, hogy ezzel elnyújtod a regenerálódás idejét.

megjegyzés: ez ám a nekem való gyógymód, ezt már szeretem :D

9. Séta: Bár nyilván legszívesebben fel sem kelnél egész nap, jobban jársz, ha megpróbálsz tenni egy rövid sétát a szabadban. A mozgás fokozza az endorfin nevű hormon termelését, ami a sok alkohol fogyasztása miatt visszaesett. Egy kis testmozgás hatására javulni fog a közérzeted.

megjegyzés: hát ezt eltaláltad, h semmi kedvem futkározni kint téli időjárásba, de majd meglátom mit tehetek :D

10. Sauna: Az úszással egybekötött szaunázás sokat javíthat az állapotodon. A mozgás javítja a közérzeted, a szauna pedig segít megszabadulni a méreganyagoktól. Mindössze arra vigyázz, hogy ne maradj túl hosszasan a melegben - ezzel ugyanis az ellenkező hatást érheted el.

megjegyzés: na ezt tetszikelném :D

forrás: femina.hu

A fejfájás és az emberiség kapcsolata

Mivel ma reggel enyhe fejfájásra ébredtem, úgy gondoltam megkeresem a mozgatórugóját.

Alig várom már a szokásos sablon kérdéseket:

• nem ittál elég folyadékot?
• nem ettél?
• nem lehet, h frontérzékeny vagy?
• vettél már be gyógyszert?

Na kb. ezek várhatók...

Nézzük a válaszokat:

• óó de, még h a viharba nem ittam elég folyadékot, még sokat is :D
• evéssel se volt problélma
• nem, nem vagyok frontérzékeny, max annyi, h amikor jön a jó idő akkor fáj egy kicsit.
• nem vettem be mert...mert nem :D

lehet, h a az alkohol miatt fáj a fejem?! lehetséges... :D

Merry Christmas! :)

Mindenkinek Nagyon Boldog Karácsonyt kívánok! :)

karácsonyi sünik :D

nagyon édik :) elő karácsony ünneplésre tökéletes :)

stronger...

sorry

bocsánat, már attól aki olvassa :) de nem igazán volt időm írogatni. nem voltam olyan jó ideg állapotba. el kellett egy kis időnek telnie míg megint tudok írni. azt hiszem ez most jött el. mostantól mindig írni fogok, vagy rakok zenét, vagy képet! :)

let's go! ;)

i'm phoenix

hamvaiból újraéledő madár...

Judas

sokk

Olyan érzések alakultak ki, mint amikor leugrasz egy magas hegytetőről egy párna tengerbe.:)

álomháború

Egy lányt megfosztanak a szabadságától. Babydoll (Emily Browning) azonban nem adja fel. Mindenre hajlandó, hogy kikerüljön a rács mögül, és meggyőzi négy társát, hogy szökjenek együtt. A szabad szájú Rocket (Jena Malone), a ravasz Blondie (Vanessa Hudgens), a hűséges Amber (Jamie Chung) és a magának való Sweet Pea (Abbie Cornish) egyesült erővel lázad fel a sors és fogva tartójuk, Blue (Oscar Isaac) valamint emberei, Madam Gorski (Carla Gugino) és High Roller (Jon Hamm) ellen. És amikor úgy érzik, hogy még sincs esélyük, felfedezik, hogy a borzasztó valóság elől van egy másik menekülő-útvonal is: a fantáziájuk.
Babydoll vezetésével a bezárt lányok elképesztő küzdelmet kezdenek szamurájok, sárkányok, valószerűtlen gonosz lények ellen. Azonban a közös harc során el kell dönteniük, hogy mi az, amit képesek feláldozni a túlélésért, és a szabadságuk visszaszerzéséért. (forrás: Port.hu)

true blood vol. 1.

barátaimnak

"Amikor egy igaz barátot képzelek el magamnak, akkor egy olyasvalaki jelenik meg lelki szemeim előtt, aki szeret engem és törődik velem. Áldozatokat is hajlandó hozni értem, akárcsak én érte. Meg lehet bízni benne, a nézeteimet és a véleményemet megoszthatom vele, és nem hagy cserben akkor sem, ha le vagyok eresztve. (...) Ő az igaz barát, aki minden esetben kitart mellettem. (...) SEMMI sem ingatná meg az igaz barátomba vetett hitemet. Továbbá abban is biztos vagyok, hogy nem veszteném el soha, hacsak nem tennék valami olyasmit, ami nem fér bele a barátról kialakított képbe."

Nick Traina

opening

Ki vagyok én?

Az titok és soha nem árulom el!

Tudod, hogy imádsz.

xoxo

gossip guy

Egy nap felébredsz és azon veszed magad, hogy nem egyedül töltötted az éjszakát, hanem nők társaságában, nem 1, nem 2, nem 3...sok. Kinyitod a szemed, nem tudod kinek a keze, a lába, feje, vagy egyéb más testrésze van rajtad, vagy épp te vagy rajta. Megpróbálsz kimászni a hatalmas franciaágyból, hogy leguríts egy kis '93-s whiskyst a saját lakosztályodban lévő bárból. Miközben kortyolgatod a reggeli italod, csörren a telefon mert, a téma te vagy a gossip girl honlapján.

"Elcsípve C az Empire Hotel vezetője, egy eléggé szokásához híven partival ünnepelte meg, hogy milyen jó cselszövő is. C, B. is a tálcán volt? vagy még mindig S.-el lelkiznek otthon? Majd meglátjuk mit derítek ki..."

Amíg az italodban a jég kockák ide-oda csúszkálnak és fürdenek a whiskysben, te azon gondolkozol, hogy mivel tudnád izgalmassá tenni a napodat. Amint leteszed magad a kanapéra, megcsörren a telefonod, hogy N. hív aki megakarja kérdezni, hogy el tolod-e a képed az este tartandó újabb jótékonysági bálra. Végig futtatod a fejedben...még több nőt tudsz magadhoz hozni. Természetesen, igent mondasz. A partner nem probléma majd megoldod vmelyik ágyasoddal elmész, akit majd elfelejtesz, mivel friss hús lesz láthatáron.

B. és S. is ott hivatalos a bálra, és a Brooklyni srác is, sőt a barátnője V. is. Hatalmas bulinak ígérkezik.

to be continue...

nosztalgia

Mikor egy régen nem látott ismerősöddel felelevenítitek a múltat, olyan emlékek jutnak eszedbe, amitől, anno a földön fetrengtél a nevetéstől, és ha ez történik a jelenben is, akkor nem élsz hiába:)

change

tavasz

Tavasz eljött a te időd! Szólj a napnak, hogy ragyogja be a földet a sugaraival, mond meg a fűnek, hogy kezdjen el zöldellni, és a virágoknak ideje nyiladozni. A madarak kezdjenek el csicseregni, mert ezek által, az embereknek több kedvük lesz, munkába, iskolába menni, vagy bármihez amibe belekezdenek és sikereket fognak elérni. Hozzál önfeledt jókedvet, boldogságot, barátságot, örömöt, és nem utolsó sorban szerelmet. Üzenj Ámornak is, hogy kezdje el gyártani az íjait, vége a lustulásnak, és vegye célba a gyámoltalan embereket. Az én ismerőseimet különösképpen, azt hiszem mindegyikükre ráfér egy kis tavaszi hangulat:)

Tavasz, itt a terv neked csak meg kell valósítanod!;)

tC.

born this way klip!

friends?

barátok jönnek,

mennek,

...maradnak?!

elveszve

Honnan jöttem? Hol vagyok most? Hová tartok?

Nem tudom...

víz?!

A víz, lehet az ami fent tartja az életedet, de lehet az is ami megfoszt tőle. Amikor lemerülsz a vízben azt hiszed, az az érzés van benned, hogy miután elfogyott az az oxigén mennyiség amire neked szükséged volt, felmész a felszínre, és jól teleszívod a tüdődet, de ez nem minden esetben igaz. A vízben minden sokkal, de sokkal gyorsabban történik. Lehet, hogy vmi lappang a víz alján, olyan lénynek ad otthont ami számodra veszélyes, és ha már elkapott nincs menekvés. Nagyon könnyen elvesztheted az eszméleted, vagy a szervezeted nem úgy reagál a víz tulajdonságaira mint ahogy azt te felmérted. A víz ellened is fordulhat, úgy játszik veled az ő területén mint egy marionett-bábuval, és itt nem te rángatod a szálakat, hanem ő.

A víz menedéket is biztosít, biztonságot ad, vigyáz rád, életben tart, és épp ezért vigyázni kell rá, de vigyázni is kell vele!

Miután eléred a felszínt szívd tele a tüdődet friss levegővel és érezd a napsugarait!

hold it against me

born this way!:)

vampire

Mikor nagy nehezen kimászol az újonnan vett koporsódból, mert szól az ébresztő, s elmész a fürdőszobába felrakni a hétköznapi sminket, hogy senki se tudja, hogy mi is vagy. Elindulsz a vonat elé, (mert itt nincs mindenkinek saját járgánya) amit majdnem le is késel. Állsz a vonaton és hallgatok annak a sok embernek a szívverését. Majd leszállsz és elindulsz a vérfarkasoknál is rosszabb helyre...hát az iskolába. Megírsz egy dolgozatot, és utána nap többi részében csak ülsz, vagy néha szólsz vkihez, ha hozzád szól, vagy fejted tovább a rejtvényt vagy éppen azon gondolkodol kit lenne jó éppenséggel széttépni. A nap beragyog az ablakon rajtad egyetlen egy csillogás sem mutatkozik. Az emberek a teremben mint se sejtenek róla, hogy mi is vagy.

now begin